烟草中能让人产生烟瘾的物质是

烟草中能让人产生烟瘾的物质是尼古丁。尼古丁俗名烟碱，会使人上瘾或产生依赖性，重复使用尼古丁也增加心脏速度和升高血压并降低食欲。大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死亡。

烟草中通常会含有尼古丁。电子烟也含有传统烟草的有害物质尼古丁。



烟草中的什么成分是导致吸烟成瘾的主要原因

一般来说烟草中的尼古丁成分是引起烟瘾的主要原因。

烟草是一年生或有限多年生草本植物，适宜生长在温暖的环境中，在我国南北各个省区均有广泛栽培。烟草可以制成各种烟草制品，全株植物可以作为杀虫剂使用。而香烟就是常见的烟草制品之一，将烟草烤干切成丝后再用纸卷成圆筒状即可。

吸烟有危害

不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。任何有组织生物体只要还有生命迹象就必须要呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，以维持正常的生命活动。

不吸烟的人，每天都能吸入大量的新鲜空气；而经常吸烟的人，却享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。

烟当中究竟有什么物质让人如此的上瘾，怎样能够戒掉香烟？

现在有很多的人都喜欢享受吞云吐雾的感觉，所以对于香烟也是非常依赖的。在人们压力大的时候，或者是觉得心情非常烦躁的时候，吸一支烟好像就能够缓解所有的急躁，尤其是现在的很多年轻人，他们对于香烟的依赖程度是比较大的，而且有很多的人都已经形成了烟瘾，烟瘾一旦形成是很难戒掉的。在香烟当中含有尼古丁，能够让人产生非常舒适的感觉，能够起到镇定的作用，如果想要戒烟的话，要具有非常强大的意志力和决心。

一、香烟中的物质

烟之所以能够让人上瘾，一直吸个不停，就是因为在香烟当中含有尼古丁这一种物质。香烟当中的尼古丁虽然分量少，但是对人的大脑所产生的影响确实不容小觑的。尼古丁能够暂时的起到一种镇定的作用，这就是为什么人们在慌乱的时候或者是心情烦躁的时候，总会吸一颗烟，这样能够让自己快速的平静下来，而吸烟之所以会上瘾，就是因为当身体里的尼古丁达到一个定值的时候，人们就会对其产生依赖。

二、吸烟的坏处

每一个烟盒上都会写着吸烟有害健康这六个字，但是往往前来购买烟的人们对这六个字却是熟视无睹。吸烟虽然能够当作我们缓解压力的一种方式，但是在烟草当中毕竟含有少量的毒品，这就相当于是一种慢性的，微量的吸毒，对于我们的身体也是能够潜移默化的造成影响的。很多吸烟者的肺部与正常人的肺部颜色是不一样的，而且很多吸烟的人都会产生心肺方面的问题，尤其是在老年人身上。

三、戒烟需坚持

很多人在一开始的时候并不是特别的习惯烟草的味道，但是也是通过不断的积累才能够对烟上瘾的，那么在戒烟的时候也是需要一段很长的时间的。戒烟者首先要具有非常强大的意志力，因为烟瘾不知道会什么时候犯，犯烟瘾是非常痛苦的，每当犯烟瘾的时候，可以去吃一些小零食来让自己的嘴巴不寂寞，只要能够坚持下来，烟瘾是一定能够戒掉的。

烟草中的有害物质包括哪些

烟叶中的有害物质：

1、尼古丁。所有烟草制品中都含有一定量的尼古丁(烟碱)。尼古丁不含氧，为无色、油状物质，具挥发性，易溶于水，毒性剧烈，服两三滴就足以使人致死，吸入少量于肺中，会使人感到头痛、眩晕、昏睡。尼古丁是使人对烟上瘾的物质，烟草中的尼古丁的作用相当于鸦片中的吗啡和可卡因的作用。

2、焦油及多环芳烃

烟草本身只含有极少量的多环芳烃，这些多环芳烃大都是在烤制过程中生成的。烟草焦油中的大量多环芳烃可以认定绝大部分是在吸烟过程中产生的。吸烟时，烟草局部点燃温度平均可达600℃～900℃(指卷烟)，在吸的当时，烟头部分温度高达980℃～1050℃，两次吸烟之间的间歇期，温度约下降100℃～150℃。在吸烟过程中，卷烟中的烟叶除外层外，基本上是在供氧不足的的条件下燃烧，在吸烟过程中产生的大量一氧化碳便是供氧不足的证明。

3、一氧化碳

点燃的香烟中，主流烟一氧化碳的30% 来源于烟草的分解，约36% 来源于烟草的燃烧，至少约23%源于二氧化碳。一氧化碳是一种有害的气体，每支卷烟烟雾中一氧化碳的含量约在1%～5%之间，和血红蛋白的亲和力比氧大250倍，吸烟者血液中的碳氧血红蛋白可高达20%。碳氧血红蛋白升高，会导致动脉壁缺氧，使动脉内壁水肿，促进血脂渗入动脉内膜下组织，这是动脉粥样硬化的开端。

为什么人喜欢吸烟，烟里有什么物质让人上瘾吗？

人喜欢吸烟，是因为尼古丁让人上瘾，但其实很多人吸烟都是因为习惯。大家都知道吸烟不好，而且吸烟带来的危害也很大，但为什么还是会有人会很难戒烟的，这也是因为烟确实是会让人上瘾，而且吸烟时间越长的人往往会更难戒烟，这是因为这个习惯已经根深蒂固，要突然间去改掉确实是太难了，下面就让小编带你来了解一下抽烟那些事。

一、往往第一根烟都是因为好奇

在小孩子长大的环境里，从一开始就蔓延着尼古丁，这会让他们对抽烟产生极大的好奇感，因此，大部分人抽烟都是源于好奇心，这种好奇心驱使他们去了解抽烟的感觉，而且小时候，特别是男孩子，会觉得抽烟是一件很酷的事情，这种错误的认知就会导致他们想要学会抽烟并且习惯性抽烟。

二、长期抽烟带给身体的危害

长期抽烟给身体带来的危害性还是很大的，这是因为长期以来尼古丁都积累在肺部，肺部就仿佛是一个最大的烟滤嘴一样的，吸烟越久的人肺部的颜色就越深，这个时候患肺癌的概率会比普通人高很多，而且长期抽烟对呼吸系统也会造成不好的影响，长期抽烟的人大多数都会咳嗽，而且烟瘾很重的人还会抽成烟嗓。

三、戒烟的小技巧

戒烟想要成功，必须意识到这是一个长久之战，并不是一蹴而就的，一开始戒烟也不要要求自己一整天不抽烟，而应该是从量开始减起，然后再慢慢减少到一天一支烟，两天一支烟，三天一支烟，以此类推，但一般能够接受三天一支烟的时候，基本就可以戒掉了。戒烟的时候嘴巴会很不习惯，这个时候可以吃糖，嚼口香糖，吃零食等等。

你戒过烟吗？有什么小技巧可以分享吗？在讨论区留下你的想法吧！