人睡觉时为什么用枕头
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枕头对人体的健康有重要作用。睡觉时,把头适当地垫高,胸部也就连带被略微抬高了,这样下半身的血就可以顺流,能减轻心脏的负担。如果不枕枕头,头的位置比心脏低,流到头部的血液就会增多,头部的血管就会充血。时间一长,就会造成头昏脑涨,眼皮浮肿,睡不好觉。
还有的人喜欢趴着睡觉,如果不枕枕头,肺部就会紧贴着床,影响正常的呼吸。而在头下垫一个枕头,呼吸就会顺畅多了。
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