滑板教学入门有什么基本动作

1、障碍滑 障碍滑技巧中，速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。有两种方法能改变滑板的速度：一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进；二是双脚使劲bang富有弹性的滑板面，利用弹性向前滑行。你只要按前所述，掌握好平衡，且脚下灵活，就是掌握好障碍滑的技术了。

2、惯性滑行滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。如此反复练习，再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m, 然后加到50m、100m,反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止，要掌握好哦重心变化是滑板的方向和速度。

滑板（Skateboard），被称为是“世界上最酷的运动”，20世纪50年代末60年代初由冲浪运动演变而成，是极限运动历史的鼻祖。

滑板早已不是一个单纯的运动，而是一个文化，目前在世界上有两个重要的国际组织：国际滑板商协会（ 简称：IASC）以及世界杯滑板赛（ 简称：WCS）。滑板运动也在2020年东京奥运会上首次成为比赛项目。