教你如何正确享用刺身
怎么吃刺身才是正确的
吃刺身要先往小碟里面倒入寿司酱油。寿司酱油是非常重要的,这种酱油比一般的酱油口感更好,而且不会掩盖掉生鱼片的味道。不要把芥末和酱油搅拌在一起。取很小的一块芥末放在刺身上面,然后把刺身对折夹住芥末用刺身蘸碟子里面的酱油整块放到嘴里,细嚼慢咽,仔细品味。却不可能吞虎咽大口的吃下,放的芥末也不要太多,避免呛到。
通常大多数人去日料店吃的都是综合刺身,一般综合刺身有各种食材。正确的吃法是按照实物的颜色,从白到红白色的鱼,油脂比较少味道清淡,比如鲷鱼,墨鱼,红色的鱼肉一般油脂比较丰富,比如鲑鱼,海胆,鱼卵等都适合留到最后再吃。如果先吃颜色比较深的味觉,就会把打乱口味,应该是从淡到浓,这样才能吃出食物的层次感。在吃不同品种的刺身时候,可以吃点萝卜丝或者其他配菜清口。
自身虽然美味,但也不是所有的人都能吃,一般情况下正常身体素质比较好的人都可以吃,自身在最大程度上保持了与原有的营养。不像烹煮成熟的鱼肉,营养流失的特别多。只要身体和味觉都能接受生鱼片的味道,相比于吃熟的更加有营养,但是对于一些体质虚弱的人来说,最好不要吃生鱼片刺身。
尤其是老年人,还有肠胃不好的人,抵抗力比较差的人都不要吃,我吃的刺身不够新鲜,症状轻微的可能会出现上吐下泻或者肠胃炎的,情况严重的有可能会发烧,抵抗力比较差的,还有可能会导致败血症,老年人更不能常吃,如果吃要选择环境卫生都比较好的点。孕妇,小孩也尽量不吃刺身,大多数自身都存在一定的寄生虫,而且这些都是深海鱼,存在重金属污染的情况比较多会影响大脑发育。
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