剖腹产后6小时怎么躺
一定要平躺。
生孩子是有风险的,不论是刨腹产还是顺产。顺产恢复比较快的,产后就可以下床走动。刨腹产就不行了,需要平躺。至少6个小时。
其实平躺6个小时和生孩子是没有关系的。主要是刨腹产需要腰部麻醉,刨腹产结束后,麻醉药的药效还没有完全结束。平躺是防止脑脊液回流,导致恶心,这个时候容易造成窒息。平躺是保证病人的呼吸道通畅。
所以刨腹产后最好听医生的建议平躺。等到医生结束的时候再结束。
除了去枕平躺之外,伤口上还要放一包盐,在伤口上铺一条干净的毛巾,把一包盐压到上面。放置重物的作用是促进伤口愈合,减少伤口渗血,促进子宫收缩。
剖腹产后多久可以下床:剖腹产手术后第一天就可以下床活动,比如今晚手术,明天下午就可以下床活动啦,
具体间隔几小没有明确的说明,但是至少要六个小时以上,因为剖腹产手术往往采用的是硬腰联合阻滞麻醉或者硬膜外麻醉,术后需要平卧六个小时,六个小时之后可以进食少许液体,也可以自由活动。
产妇在经过手术后往往会比较疲惫,而且伤口有会疼痛,所以很多产妇是不愿意活动的。
现在鼓励手术后的病人早下床活动,降低静脉血栓的形成风险。
产妇在术后下床活动时最好有家属陪同,而且下床活动应该循序渐进。
首先坐起来,感觉自在的话,在床边站一会,然后再开始行走,而不要一开始就猛地站起来活动,那样容易导致体位性低血压,出现晕厥。
剖腹产后怎么保养:1、剖腹产后不管刀口多疼,产妇一定要尽早下床活动
怀孕之后由于子宫不断增大,压迫到盆腔充血,加上孕期血液呈高凝状态,这样容易导致静脉血流缓慢出现瘀滞。所以剖宫产妈妈容易诱发下肢血栓,如果到达肺部就形成肺栓塞,这是最危险的一种情况。
所以,不管剖腹产后妈妈多么疼,一定要尽早下床活动。为了预防因为眩晕而摔倒,应该要在家属陪同下,比如将妈妈从床上扶起来,陪妈妈一起走一走,粑粑要做好监督工作。
2、剖腹产后要及时排气,促进胃肠道蠕动,要预防产妈肠胀气
剖宫产过程中,由于麻醉药的影响,以及手术过程中肠管处于暴露状态,或者手术过程中医生不可避免地要翻动或刺激到肠管,再加上低血钾的因素、手术前禁食的因素,这些因素都可能造成产妇肠道蠕动麻痹,或者蠕动减少。
所以剖腹产后24小时一定要尽早排气,超过48小时如果还是没有“肛门排气”,产妇不但容易肠胀气,还会导致严重的盆腔组织粘连,这是需要及时找医生检查的。
另外,剖宫产后3天以内,要以流食或半流食为主。像牛奶、豆浆、包菜,红薯这些容易诱发肠胀气的食物,也是不能给产妈吃的。
3、剖宫产妈妈由于出血量较大,要多吃含铁量高的食物,以此来补气养血
剖宫产后妈妈要每天补充铁元素24~25mg,以弥补产妇气血虚亏。比如说:丝瓜猪肝汤,枸杞子蒸蛋羹,红枣山药汤,花生紫米糊等等。以上这些食物利于消化和吸收,而且含铁量比较高。另外,产后第5天之后还可以增加酱牛肉、猪血、鸡肝等食物。
4、补钙、补DHA,补维生素A,C等
不管剖腹产还是顺产,产后及时哺乳,可以刺激母乳分泌更多的乳汁。分娩过程中会导致钙的大量流失,因此产后妈妈每天要补充1000毫克的钙。
补充DHA是为了增加母乳当中的DHA含量,促进宝宝大脑和视觉系统发育成熟,妈妈可以多吃鱼。比如说黑鱼不但对恢复刀口有好处,还含有丰富的DHA。另外妈妈还要每天补充维生素A1300微克,补充维生素C150毫克。
5、产后42天是坐月子,月子过完子宫恢复才差不多,所以产后42天以后才可以同房,并且要做好避孕措施
一般来说母乳喂养会影响月经周期推后,但是排卵出现在月经之前也非常多见。所以,为了产后更好地恢复,产后坐完月子才能同房,并且一定要做好避孕措施。
6、为了母乳充足,妈妈要多喝水,可以吃蛋白质丰富的肉类,但是肉汤要减少,以预防乳腺管堵塞影响母乳不足。
产后每天要补2100~2300ml水,妈妈多喝汤汤水水能够疏通乳腺管道,但是荤汤要少喝。蛋白质丰富的食物,主要包含在肉类、蛋类和奶类当中。比如说有牛肉,鱼肉,虾肉,鸡蛋、牛奶可以多吃一些。
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