喝酒头疼是怎么回事
现如今应酬已经成为部分人经常参加的事情,像每次和朋友出去玩,同事间的一些聚会,老师,同学间的相聚等等,多少都会喝一点酒。不管是啤酒,白酒,还是红酒等都是避免不了的,酒喝多了之后常常会有头疼的症状,那么究竟喝酒头疼是咋回事呢?
一、喝酒头疼是怎么回事
1、饮酒后,酒中的酒精会侵入大脑皮层,即大脑皮层的麻醉,这就是醉酒的原因。酒精分解形成的乙醛,对人体自主神经有很大的刺激性,促使血管出现了扩张,便出现了头疼的现象。
2、酒精中含有更高水平的杂醇油,在体内消化更慢,尤其是当身体不活跃时,这是导致饮用头痛的一个关键原因,直到头痛作用于酒精和乙醛。
3、胺物质刺激,啤酒、黄酒、果酒中含有丰富的胺,而胺本身就是儿茶酚胺物质,会刺激交感神经末梢释放少量肾上腺素,这种物质具有收缩血管和让血压升高的作用,造成头痛。
二、喝酒头疼如何缓解
1、喝酒后,血管会扩张,所以把冰块放在冰袋里也可以用毛巾包起来,然后敷在头痛部位。待冷头血管收缩后,症状自然缓解。
2、甘蔗可以解酒,准备剥皮的甘蔗,切成小块,用榨汁机榨成甘蔗汁,这样的方法有利于快速解酒。
三、如何预防酒后不适
1、宴会开始时,应先抓紧时间吃些食物,填饱肚子,提前做好胃的保护措施。因为空腹喝酒的话酒精能很快吸收,使人更容易喝醉,而空腹喝酒对肠胃危害很大,特别是喝得时间长,容易引起胃出血。先吃些餐垫胃,可以使酒精在体内吸收时间延长,不容易喝醉。
2、如果没有时间吃东西垫胃,你可以喝一杯热牛奶,牛奶在胃中形成一层保护胃的膜,能够缓解醉酒的症状。
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