加入篮球队有没有好处

加入篮球队有没有好处的答案是：有。

篮球，是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目 。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明 。1896年，篮球运动传入中国天津。

加入篮球队有没有好处

加入篮球队有好处。在篮球队可以认识一帮志同道合的球友；可以一起打球，锻炼身体、愉悦身心；可以跟随队伍参加比赛，增强自信和坚韧不拔的精神。

打篮球的好处

1、提高反应能力

篮球属于公开运动技巧的运动，要求运动员适应球场上瞬息万变的时刻。随着时间的推移，反应时间缩短，反应能力提高。

2、提高人的决断能力

提高反应能力。一个快速变化的球场需要一个球员在什么时候投球，什么时候传球等方面做出决定性的决定。优势是什么？如何避免最佳阵容？这些决策技巧的练习必然会帮助一个人在日常生活中做出大大小小的决定。

3、提高观察能力

当第一次学习打篮球的时候，教练总是会提醒要用眼睛的余光同时观察负责任的防守对手。这实际上是心理观察。在日常生活中，观察周围生活的能力是非常重要的。

4、提高感统能力

研究表明，很多现代心理或发育疾病都来源于人的感统能力出了问题。而人在打篮球时，各种感官都在高度兴奋的状态下工作，互相配合协调。篮球运动也因此成为最佳的感统训练之一。

篮球运动注意事项

1、穿专门的篮球鞋，打篮球是一种对抗力非常激烈的运动，这种情况下是非常容易受伤，特别是脚踝，如果不穿专门的篮球鞋很容易崴脚；

2、准备毛巾和开水，打篮球需要准备毛巾和保温杯，打篮球休息时最好喝热水；

3、注意保护好面部，打篮球的时候一定要注意保护好自己的关节和面部；

4、打篮球要练基本功，想要篮球打得好，那么一定要有扎实的基本功；

5、和水平相当的人玩，和同伴一起打篮球可以提高个人水平。