经常敲打头部危害
轻轻敲打头部是在疏通头部经络,到不要过分用力,最好用牛角梳梳头发,可以达到疏通头部经络,提神,醒脑的作用,还可以预防心脑血管疾病。
经常敲打头部危害:
1.用力敲打头部可能引起脑震荡。
2.反复的敲打头部会造成慢性的脑部震荡性损伤。
3.经常敲打头部有时会影响一部分神经元、胶质细胞和神经纤维连接,对于认知功能和精神状态造成影响。
4.中老年人,由于蛛网膜下腔的增宽,患者的桥静脉被拉长,经常敲打头部还可以引起桥静脉的破裂、出血,导致慢性硬膜下血肿等疾病。
头昏眼花时,用指头尖端轻轻敲打头部,是不错的提神法。先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两个区,仔细地轻轻拍打。力道要轻柔,否则会愈敲愈晕。另外,从颈部下方到乳头可划出黄金三角胸腺,你可以用手指头轻敲这个区域,舒缓郁结之气,胸阔气顺,充满精神。
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