甘油三酯是体检哪一项查的
体检查甘油三酯主要是“血脂四项”里面的,一共有甘油三酯(甘油三酸酯),总胆固醇,高密度脂蛋白胆固醇,和低密度脂蛋白胆固醇这四个指标。
甘油三酯是身体检查期间的重要监测指标,主要用于高脂血症和其他代谢疾病。当甘油三酯的含量相对较高时,容易引起其他疾病和身体负担。甘油三酸酯低于1.7mmol / L是正常范围,介于1.7~2.3mmol / L之间是临界状态,高于2.3mmol / L时,它们可以直接称为高脂血。最好定期检查自己的指标,当指标超出正常范围时要特别注意。
查甘油三酯与前一天饮食有关吗:会对结果有一定影响的。如果您前一天晚上吃了很多肉或者比较油腻的食物,那么第二天您的甘油三酸酯含量可能很高,所以在检查之前的几天最好是清淡饮食,不吃油腻、油炸食物,不喝酒,多锻炼。但如果本身就患有高血脂,则和一餐的饮食没什么大关系。
血浆中甘油三酯的主要来源有:①外源性:从食物中摄取的脂肪在胆汁酸和脂肪酶的作用下被肠粘膜吸收,并且在肠粘膜上皮细胞中合成甘油三酯。 ②内源性:人体合成的甘油三酯主要存在于肝脏,其次是脂肪组织。
甘油三酯怎么调理:1.清淡饮食,尽量减少高脂饮食的摄入,动物脂肪,高温烹饪脂肪应尽量少食用,以尽量减少人体的脂质代谢负担。
2.注意低糖饮食,糖的摄入过多,肝脏转化为糖原后,会进一步将糖转化为甘油三酸酯。
3.注意摄入适量的优质蛋白质。 肝脏是合成甘油三酸酯的主要部分。 合理摄入高质量蛋白质可以为肝脏补充足够的营养。
4.限制饮酒。 酒精是通过肝脏代谢的,肝脏是导致酒精性脂肪肝并阻碍肝脏正常脂质代谢的重要物质。
体检甘油三酯多少正常::
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