怀孕的症状
大部分女性朋友怀孕之后,都会由于妊娠反应,表现出身体的不适,这个时候不要过于担心,需要在平时多注意一些生活细节,等到怀孕初期过了之后,情况就会缓解,那么怀孕的症状有哪些?
1.恶心呕吐
如果在怀孕的初期,有些女性朋友会伴有恶心呕吐的症状,看见油腻的食物,或者是味到异味,就会反胃,这都是怀孕时妊娠反应,不要过于担心,但是为了缓解这种难受的情况,孕妇在饮食上要注意清淡,可以多做些营养汤,还有一些营养粥,这样的话对于恶心呕吐的症状也许会好一些。
平时可以补充些水果,尤其是注意不要食用油腻,刺激性的食物。而且还要多卧床休息,保持心情愉快,适当的到户外呼吸呼吸新鲜空气。如果说恶心呕吐的症状非常严重的话,就需要到医院观察疗养。
2.乳房胀痛
对于怀孕的女性朋友来说,乳房会发生变化,怀孕以后,乳房会变得饱满,有时候会有胀痛,瘙痒的症状,这个时候不要去饶或者去碰,可以采用热敷,按摩的方式来缓解不舒适的症状。同时乳头也会有所改变,乳头周边的颜色会变深,这都是属于怀孕的正常反应。
3.腰酸背痛
有些女性朋友怀孕了,会出现腰酸背痛的情况,这个时候需要适当的休息,不要工作太劳累,有些上班族需要长期坐着,这样会增加腰酸背痛的症状,所以说要适当的起来活动活动,但是也不能总是站着,需要多卧床休息,可以的话可以先在家休息一段时间,平时记得不要穿跟高的鞋。
4.分泌物增多
怀孕后,阴道分泌物增加,主要与孕期激素的分泌有关,属于正常的生理现象,孕妇不必过于担心。日常要做到讲卫生,勤换内裤勤洗澡就可以了。
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