观察日食能用眼睛直接看吗

日全食不能用肉眼直接看。

没有配戴保护性的太阳能滤光镜，直接观看日全食，这样会造成眼睛损伤，所以在观测日食的时候，需要佩戴防紫外线眼镜，或者用水盆反射观看。

日食是月球运动到太阳和地球中间，如果三者正好处在一条直线时，月球就会挡住太阳射向地球的光，月球身后的黑影正好落到地球上，这时发生日食现象。在民间传说中，称此现象为天狗食日。日食只在朔，即月球与太阳呈现合的状态时发生。日食分为日偏食、日全食、日环食、全环食。