水果玉米煮多久
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水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米,青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜,因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。
煮水果玉米的时长
水果玉米与其它品种的玉米来说,是比较嫩的,所以煮的时间不用太久,水开后大约煮八分钟到十三分钟,只要水滚后微烫即可,当然,具体时间还要根据玉米的大小来定。
煮过水果玉米的汤汁最好不要倒掉,可以用它来当汤底或调味,因为水果玉米富含水溶性多糖、维生素A、维生素C、脂肪和蛋白质等营养物质,所以汤汁的营养也是十分丰富的。
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