矿泉水过期了但未开封还能喝吗
矿泉水过期了但未开封还能喝吗的答案是:不能
矿泉水过期了就不能喝了。 矿泉水是经过处理后装入瓶装的地下矿泉水,有效保质期为一年,保质期过后不能饮用,过了保质期后水中成分会发生变化,水会与空气中的二氧化碳发生反应,同时空气中漂浮的细菌或霉菌也有可能在水中繁殖,饮用后容易引起胃肠道不适,严重时会引起腹泻。除过期矿泉水不能饮用外,其他过期食品也不能食用,否则会影响胃肠道健康,容易引起腹泻。矿泉水一般应以不加热冷饮或稍加温为宜,最好不要煮沸。因为矿泉水一般含钙、镁较多,有一定的硬度。而煮沸时钙、镁易析出,也就是我们常说的水垢,这样既丢失了钙、镁,还造成了感官上的不适,所以矿泉水的最佳饮用方法是常温下直接饮用。
平时要养成良好的饮水习惯,最好选择大品牌的矿泉水,在购买矿泉水时需要观察生产日期和保质期,最好选择保质期较长的矿泉水,在购买之后还需要合理的储存,最好放在通风较好的环境可以减少水质污染,在喝了之后对身体的好处会比较多。
隔夜的矿泉水尽量不要饮用,未曾饮用过的矿泉水,在包装之前,他有经过严格的杀菌杀毒和真空密封,而我们饮用过后,矿泉水瓶,他的口与空气接触会聚集大量的细菌,隔夜之后,瓶子里的水在接触空气后也会产生大量的细菌,所以隔夜隔天的矿泉水尽量不要饮用。
每天多喝水,对身体的健康也很有益处,只要是正规含有丰富矿物质的矿泉水是可以长期运动的,成年人每天商品150毫升的矿泉水就足够补充人体所需的水分。
3.矿泉水能烧开来喝吗?一般天然的矿泉水,我们建议常温来喝,烧开的话,它里面含有的一些矿物质或者营养物质,有可能在高温中会被分解掉,如果正常的矿泉水,那里标有可以加热或者冷冻,那就可以烧开来喝,但是正常情况下,我们建议常温了饮用矿泉水。
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