生姜擦头皮正确方法是什么

我们在日常生活中，可能会听到这样一种说法，用生姜擦头皮可以生发。其实，生姜对于生发，效果并不是特别明显，反而还会给自身造成一些不良的影响，比如说，对于皮肤敏感的人群来说，用生姜直接擦头皮可能会造成过敏，所以，不建议男性或女性朋友直接使用生姜来擦头皮。另外，曾有研究发现，生姜含有刺激的姜酚，可能会导致毛囊萎缩。

在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环，洗完后很轻松。

未干老姜随用随切，揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1～2次，7天为1疗程，可增加局部血液循环和刺激毛囊，能促使毛发再生。

生姜和枸杞放在少量水中熬煮，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净，持续1个月可去头屑。

生姜外用头皮时能够使头皮充血，促进血液循环，因此能在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人效果非常明显。

但用生姜擦头皮是否有用要根据脱发类型而定，如果脱发是因为血液循环不畅造成的，那么用生姜刺激血液循环可能会起到不错的效果。但如果脱发是其他原因造成的，如遗传、肾虚等因素，用生姜擦头皮就很难起到明显的效果。