吃菠萝蜜的禁忌有哪些
吃菠萝蜜的禁忌有哪些的答案是:菠萝蜜与蜂蜜、菠萝蜜与茶、菠萝蜜与糖尿病
菠萝蜜是热带水果,也是世界上最重的水果,一般重达5-20公斤,最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉,可煮食;树液和叶药用,消肿解毒;果肉有止渴、通乳、补中益气功效;菠萝蜜树形整齐,冠大荫浓,果奇特,是优美的庭荫树和行道树;上百年的菠萝蜜树,木质金黄、材质坚硬,可制作家具,也可作黄色染料。
人们适量吃些菠萝蜜,对维持心血管健康有极大好处,因为菠萝蜜中还有一些天然的降压成分,可让人类高血压症状好转,而且能防止血压升高,同时还能降低血脂,它能防止人体因血压血脂过高而出现其他疾病。
减肥瘦身也是人们吃菠萝蜜的重要好处,因为菠萝蜜是一种低脂低热量的美味水果,人们在吃菠萝蜜以后能加快身体内脂肪燃烧和代谢,并能抑制人体对热量的吸收,它能让人类体重明显减轻或预防身体肥胖,也能让人们保持苗条的身材。
1、菠萝蜜与蜂蜜。菠萝蜜不能与蜂蜜同食!蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物,对人体并无伤害。但是当两种食物被同时吃下,掺合在一起后,蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化,并会不断地膨胀。而人的胃无法承受无限期的膨胀,混食两者严重的可导致腹胀而死。
2、菠萝蜜与茶。吃菠萝蜜的时候可以喝水,但不建议喝茶,尤其不建议喝绿茶。菠萝蜜性寒,绿茶也属寒性饮品,寒寒相加可致肚子疼痛等症。
3、菠萝蜜与糖尿病。糖尿病人不能吃菠萝蜜,菠萝蜜中含有较多醣分,糖尿病人的胰岛素分泌不足,是不能及时分解这样大量的糖分的,这时过多的糖就会随尿液排出体外。因此,糖尿病人必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,不宜食用菠萝蜜。
虽说生活中吃菠萝蜜并没有严格的食用量规定,但考虑到菠萝蜜中的淀粉、脂肪、蛋白质等含量比较高,食用过量容易加重人体胃肠道负担,对人体健康造成威胁,因此建议人体一天吃菠萝蜜不超过200克最好。
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