咳嗽吃什么好的快呢
冬天天天冷,赛风侵袭,各种疾病也会相继出现,尤其是对于抵抗力差的人来说,咳嗽就会经常光顾,这个时候除了药物治疗,饮食上也要注意,结合起来才会让疾病快速消失,那么咳嗽吃什么好的快?
冰糖
对于停止咳嗽,化痰有一定功能,在《本草再新》上也可以找到证明。可以用其煎成水喝,或是自己含在嘴里,食用起来比较方便,相对来说效果也很好。现在在很多止咳的方子中,也会用到它,可见其效果是极好的。
需要明确的,它与红糖效用不一样,相对来说红糖有化瘀的作用,更适合女性或是经期间,还有产后使用。 而冰糖能够清热、消炎,还可以去掉火气,对止咳有一定功效,合理选择会很不错。
雪梨
在古书中有记载,梨者,利也,其性下行流利。可以说明它对于治疗风热咳嗽有很好的作用。同时也可以滋养肺部,能够消炎化痰,还可以降火气,同时具有解毒功效。
雪梨直接生吃,或是蒸了吃,同时也可以与冰糖一起蒸,这样达到的效果会更明显。但是需要注意,如果血虚患者,最好不要多吃,因为是会对脆弱的胃造成伤害。
金橘
它可以抗炎、止咳,同时对支气管炎有显着疗效。金橘可以果皮和肉一起吃。咀嚼后,会感觉到喉咙有湿润感觉,并且还有香气。金橘的维生素C百分之八十会在果皮上,除了可以食用以外,还要用来泡茶,也是比较好的选择。其果皮还可提取芳香油,具有非常高的药用价值。
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