肾阴虚能自愈吗
如果在房事上不节制,就会损伤人体的元气,此时容易出现肾阴虚的问题;平时思虑过重,损伤心脾,时间长了也会导致肾阴虚;老年人身体衰弱也会出现肾阴虚的问题出现,许多患者对于这种疾病用不用服药治疗比较关注,那么肾阴虚能自愈吗?
一、肾阴虚能自愈吗
出现肾阴虚后是不能自愈的,如果症状比较轻微可以通过饮食调理缓解症状,如果症状比较严重,就需要在医生的指导下应用药物进行治疗。
二、肾阴虚的食疗方法
1、山药枸杞银耳汤:把山药,枸杞子,冰糖和浸泡好的莲子、银耳一起放到锅中,大火烧开后再用小火慢炖两个小时,等到汤液粘稠后就可以食用,经常吃这道药膳,可以起到很好的滋阴补肾的作用。
2、清蒸鲈鱼:因为鲈鱼的营养丰富,可以补脾胃,补肝肾,益筋骨,肾阴虚患者和脾胃虚弱的人都可以常吃清蒸鲈鱼。
3、芡实扁豆鸭肉汤:把老母鸭切块装到砂锅中,再加入芡实,扁豆,陈皮,生姜,料酒和适量的清水,用大火煮沸后,再用小火慢炖一个小时左右,最后调味就可以食用。这道药膳有很好的补肾益肝的作用,所以肾阴虚患者可以常吃滋补身体。
4、海参炖猪瘦肉:把水发海参,猪瘦肉洗净切丝,一起放到炖盅内,再加上适量的调料和红枣,适量的开水,用小火隔水炖煮三个小时,最后调味就可以食用。这道药膳有补肾益精的作用,所以肾阴虚患者可以常吃调理身体。
三、肾阴虚的药物治疗方法
1、六味地黄丸:这种中成药有滋阴补肾的作用,对于肾阴虚患者的头晕耳鸣,腰膝酸软,遗精等症状都有一定的疗效,一般一日3次,每次服用8丸。
2、知柏地黄丸:这种中成药有滋阴降火的作用,对于阴虚火旺症状有一定的疗效,所以肾阴虚患者可以在医生指导下服用这种药物,一般一日3次,每次8丸。
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