藕粉怎么吃

藕粉的吃法：藕粉先用凉开水少量冲调，搅拌至水粉状，谈后在倒入开水搅拌，搅拌至透明发亮时停止倒水。加热水的时候搅拌藕粉，藕粉会慢慢成透明的。藕粉是一种江浙地区的汉族传统小吃，成分为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉等。

市面出售有袋装和纸盒装，多为15-20g一小袋，浅色粉末状，需250-300ml沸水冲泡后搅拌成半透明状食用略带莲藕颜色，入口香滑。

作为传世养生食品，富含微量元素铁Fe和维生素B12等养血因子，主功效为养血，尤宜女性食用。