晚上睡觉手机不要放床头吗
不知道的小伙伴来看看小编今天的分享吧! 晚上睡觉手机可以放床头,目前并没有任何的科学证据表明长期接受手机辐射会提高患癌症等恶性疾病的风险,而且手机的辐射还不如可见光,属于非电离辐射,理论上是安全的。我国《移动电话电磁辐射局部暴露限值》对于手机辐射已经制定了明确的安全值:任意10克生物组织,连续6分钟的移动电话电磁辐射平均比吸收率不得超过2瓦/公斤。而手机带来的辐射是不会超出这个限额的。
1、虽然晚上睡觉手机放床头没有传言中的危险,但是还是建议不要再床上玩手机,在床上晚上手机还有以下几点危害:影响睡眠质量一篇刊登在英国《星期日独立报》的一项研究证实了这一观点。
2、该研究由英国、瑞典和美国三国的科学家们共同开展。
3、研究表明,睡觉前看手机等电子产品,会使人们进入深度睡眠的时间被延长,从而降低了睡眠质量。
4、伤腰椎、颈椎白天当我们刷手机的时间久了,难免会觉得脖子酸痛。
5、晚上睡前长时间保持一种姿势玩手机就容易发展成颈椎病,会出现颈部疼痛、麻木、活动受限的症状。
6、损伤关节现在智能手机的屏幕都很大,所以玩手机的时候手指需要长时间保持外展的姿势,长期这样容易导致手指关节劳损。
7、引发手麻、关节酸痛、手指无力等情况。
8、视力下降很多人晚上玩手机都开很暗的灯,甚至直接就在黑暗中看手机,这样容易导致视力发生退行性病变。
9、久而久之视力下降,眼睛常常酸涩不已,严重的甚至会导致青光眼。
10、以上就是小编今天的分享了,希望可以帮助到大家。
11、声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
-
科颜氏淡斑精华怎么用
先将肌肤清洁干净并擦拭爽肤水,然后取适量科颜氏淡斑精华精华在掌心,再轻轻拍在脸部肌肤上,也可以用手指指腹点涂在脸上,最后搭配按摩手法促进肌肤吸收即可。科颜氏淡斑精华怎么用科颜氏淡斑精华可以在早晚护肤的时候用,它可以帮助修复、美白肌肤。可以作用在颈部、...
-
化妆品搓泥怎么回事
化妆品搓泥可能是因为化妆品与化妆品或护肤品之间不合拍,叠加使用后就很容易出现搓泥现象。也有可能是因为前期的护肤工作没有做到位,导致肌肤干燥缺水而出现搓泥现象。或者是使用的护肤品没有彻底吸收就上了粉底,导致粉底与护肤品融合在一起而出现搓泥现象。1、...
-
拯救烫焦头发妙招
如果烫焦的头发比较多,就只能直接剪掉,就当作是换一个短一点的发型;如果烫焦的头发不是很多,那就把焦的部分修剪一下,待长长点以后再分几次逐渐修剪掉。很多时候常见的是发梢的部分变焦,那就把发尖部分叉焦枯的剪掉,这样也不致于让原定的发型改变得太多。如果烫焦情况...
-
vt老虎清洁面膜使用方法
先选用合适的洁面乳清洁肌肤,然后将爽肤水轻拍在肌肤上,帮助打开毛孔;将面膜打开敷在脸上,并对鼻翼、眼角等容易褶皱的部位拉扯按压,使面膜可以更贴合肌肤;等待10到20分钟左右取下面膜,并轻轻拍打按摩脸部肌肤帮助吸收后用清水冲洗干净。vt老虎清洁面膜有什么效果vt老...