黑枸杞配什么喝补肾壮阳
黑枸杞为名贵的滋补药材,含多种营养物质及有效成分,可以搭配红枣、蜂蜜、西洋参、桑葚等食材,有补肾益精、补血安神的功效。
黑枸杞已经成为了最流行的养生食材了,深受许多年轻人的喜爱,甚至还有男士想知道黑枸杞配什么喝补肾壮阳,那就和我一起来了解一下吧。
01黑枸杞+红枣
对身体的好处有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃,能使皮肤白嫩、有光泽,不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪也有很好的功效,还能抗衰老、延年益寿等等,但内热之人易生火,且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服,以免导致上火引起的不良反应。
黑枸杞+蜂蜜
能滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气,适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用,特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。
黑枸杞+西洋参
西洋参有补气养阴、清热生津的功效,其中还含西洋参皂苷等有效成分,可以促进血清蛋白合成,提高机体免疫力,促进新陈代谢,可以调节肝脏毒素的分泌;黑枸杞和西洋参一起泡水喝可以补气安神、补肾护肝、生津止渴,一定程度上可以壮阳,但其主要功效是补气、养心安神、清热生津。
黑枸杞+桑葚
能补阴益精,乌发明目,对肝肾阴虚、精血不足所致的眼睛干涩、视力减退、头晕眼花、须发多白等有食疗效果。
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穿脱隔离衣应注意什么
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怎样盘发髻
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