冬虫夏草的功效
冬虫夏草主要生长于我国青海、四川、西藏、甘肃等海拔高的地方,它对生长环境的要求极为苛刻,所以导致市面上冬虫夏草的售价极高。冬虫夏草的药用价值极高,很多人都选择服用冬虫夏草来养生,那么到底冬虫夏草的功效有哪些呢?
一、冬虫夏草的功效有哪些
1.补虚
中医认为虫草可补肾益精、兴阳起萎,它的营养成分较高,可治疗肾虚、精血亏虚导致的阳痿、早泄和腰膝酸软等病症。
2.止血化瘀
冬虫夏草可并入肺肾两经,有止血化瘀、止咳平喘的功效,可治疗气虚咳嗽、肺部炎症等病症。
3.调节免疫功能
长期服用冬虫夏草可提高我们人体免疫力,对人体多方面都有着免疫作用,可以增强淋巴细胞的活性或是抑制病毒细胞。同时还不影响人体本身的造血系统功能,因此在临床方面可治疗免疫性疾病。
4.调节血脂和心脏功能
冬虫夏草可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇,提高人体的高密度脂蛋白,减少患有动脉硬化的可能。还可以增加心脏耐缺氧的能力,降低心脏对氧的消耗能力,从而可以治疗心肌缺血和心律失常等疾病。
二、如何挑选冬虫夏草
1.看颜色
上好的冬虫夏草的虫体颜色是黄棕色的,在虫草结合的部分颜色还会发生变化,草的颜色要更加深一些,颜色方面是有层次感的。
2.看外形
冬虫夏草分为两部分,一是冬虫的部分,冬虫的形体会像蚕一样,背部有很多环形的皱纹,在接近头部的地方是比较细的,腹部还有足体八对,优质的虫草个体比较大,虫体饱满不干瘪,并且还没有断裂痕迹。
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