如何让脸面对电脑不油
1、起身活动:使用一段时间的电脑后,起身活动一段时间。这虽然和脸部没有直接关系,但是间接的可以保证身体气血正常的循环,从一定程度上保证脸部的养分正常供给。
2、清水洗脸:用电脑一两个小时后,可以用清水稍微洗一下脸,一来补充脸部水分,二来可以清洗掉脸上依附的电子灰层。
3、睡前静坐:如果你是静坐爱好者,可以每天睡前静坐一段时间,长期坚持下来,脸部皮肤会变得非常光滑和粉嫩。注意,打坐虽然效果更好,但是一定要有人指导,否则容易出问题,还是静坐比较妥当,打坐高手除外。
4、保持平静心情:使用电脑的时候保持好平静淡雅的心境,大家可以自己体会一下,打游戏一个小时和安静的看一个小时的视频,脸上的出油程度是大大的不同。
5、离屏幕远一点:把电脑的系统的字体调大一些,这样可以避免和电脑过于亲密的接触。
6、注意通风:如果生活地区的空气条件比较好,请一定注意室内一定程度的通风。这样可以把散布于空气中的电子灰层稀释掉。
7、换部好电脑:有机会就换个比较好的电脑,好的电脑的显示效果对脸部的刺激会相对小一些。
以上是关于如何让脸面对电脑不油的方法介绍,希望对你有用吧!
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