吃了菠萝蜜还可以吃玉米吗
吃了菠萝蜜还可以吃玉米吗的答案是:能
少量可以,最好不要大量食用,会使总胃酸过多。
1、玉米属于酸性食品。玉米由于高温加上蛋白质变性固定,氯、硫、磷等非金属元素的含量较高,在体内分解代谢后,最终产生酸性物质;
2、胃酸是胃黏膜分泌的盐酸,帮助消化食物,杀死食物中细菌,保护胃和肠道安全。胃酸的酸度很强,可高达PH2至3、 3、波罗蜜含糖分,在胃中会分解成酸性物质。所以1+2+3的结果就会使胃内的酸性更强,胃酸过多,会出现反酸,吐酸水,烧心等症状。
1、健脾益胃
从药食同源角度说,玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用,加上菠萝还具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。
2、减肥瘦身
菠萝含有大星植物纤维,有利于减少脂肪的吸收,还能促进肠胃蠕动,防止便秘,玉米富含镁元素和膳食纤维,能加强肠蠕动,促进机体排出废物。
3、美容护肤
菠萝中含有丰富的维生素C,玉米中含有赖氨酸和微量元素硒,这些都是具有抗氧化作用的食物,经常食用可有效抵抗衰老,防止肌肤氧化,起到很好的美容护肤效果。
1、菠萝蜜忌与蜂蜜同吃
蜂蜜和菠萝蜜两种东西不建议放在一起吃,虽然他们都非常的有营养,但是当他们结合在一起的时候,营养成分会发生变化,造成难以消化的问题。特别是有些人本身消化能力就差,更加应该避免他们一块儿吃,可能会造成肠胃不适,比如说严重的腹胀。
2、吃菠萝蜜忌喝茶
吃不容易的时候如果感觉到口渴应该喝水,而不建议喝茶。因为茶水多数都是很幸运的,而菠萝蜜是温热性质的水果,两个东西放在一起吃可能会让人的肚子有胀痛的情况,还可能会导致拉肚子。因此这辆东西也不要放在一起吃,希望大家可以记住。3、菠萝蜜忌和其他热性食物同食
菠萝蜜的热性是比较大的,每次吃的时候都应该注意量,如果吃的太多了,就可能会有上火的问题。在吃菠萝蜜的时候,不应该同时搭配其他的热性水果来吃,也是同样的道理,防止体内的火气太大,出现口腔溃疡的、牙龈肿痛之类的上火问题。
4、菠萝蜜忌过量食用
菠萝蜜性热,过量食用容易导致上火,肠胃不好的人会出现严重腹泻现象,而且过量食用菠萝蜜还容易引起过敏反应,出现如皮肤红肿,瘙痒,呕吐,腹泻等症,严重的甚至发生过敏性休克。
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