什么是野马结局
野马结局是生活中的一种法则,是指因芝麻小事而大动肝火,以致因别人的过失而伤害自己的现象。
非洲草原上有一种吸血蝙蝠,常叮在野马的腿上吸血,不管野马怎样暴怒、狂奔,它们都可以从容的吸饱再离开,因此不少野马被活活折磨死。但动物学家发现,吸血蝙蝠所吸的血量极少,远不足以使野马死去,野马的死因在于自身的暴怒和狂奔。于是人们把这种因芝麻小事而大动肝火,以致因别人的过失而伤害自己的现象,称之为“野马结局”。
吸血蝙蝠固然可恶,但“野马”因为别人的过失,控制不住情绪,伤害了自己,更显得可惜。引申到生活中,每个人难免也会遇到不顺心的事,如不能宽容待之,动辄情绪激动,甚至暴跳如雷,大发脾气,会严重危害自身健康。
医学心理学家曾用狗做过嫉妒情绪实验:把一只饥饿的狗关在一个铁笼子里,让笼子外面另一只狗当着它的面吃肉骨头,笼内的狗在急躁、气愤和嫉妒的负性情绪状态下,产生了神经症性的病态反应。
所以,情绪是有成本的,且情绪也是自身选择的结果。如果不能很好地管理情绪,将它操控在良性运行的状态下,那么就得做好准备支付恶劣情绪所造成的巨大成本。
其实,管理情绪就是管理人生的开始,懂得管理情绪的人是智慧的,领先了容易情绪失控者一大步。当事情不如意时,选择冷静总是没错的。
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