天麻炖鸽子可以治头晕吗 鸽子炖天麻一天吃多少
天麻炖鸽子可以用来缓解头晕和头痛。天麻是一种常见的中草药,天麻入肝经,其药性平和,有平肝熄风、定惊安神的作用,具有清热解毒、抗菌消肿的作用,其次,对脑瘫症、失眠、小儿发生癫痫、热痰惊风等症状有一定的疗效。鸽子是一种营养丰富的食物,具有活血化瘀、补充营养、养颜护发等功效。将天麻和鸽子一起炖煮,可以更好地发挥它们的功效,改善头晕、头痛的症状;建议一天喝1-2小碗即可。
天麻是一种中药材,是一味平肝息风药,为兰科植物天麻的干燥块茎;具有息风止痉,平抑肝阳,祛风通络的功效,食用方式多种可以煎汁服用,也可以泡酒、煮粥或煲汤用。无论哪种食用方式,都需要谨遵医嘱,但是有部分人员不宜食用天麻:血虚、阴虚、见津液衰少的人。
鸽子可以用来煲汤,营养丰富含有大量蛋白质,容易被人体消化和吸收。鸽子汤有润肺、明目、补虚劳、强筋骨,而且产妇月子期间搭配大枣、枸杞等佐料既可以提高人体的免疫力又能补充所需营养。鸽子汤含有非常丰富的胶原蛋白,所以促进伤口的愈合,修复疤痕伤口有一定的疗养作用。但是产妇不宜过多食用天麻炖鸽子汤虽有助于身体恢复,需要适量饮用,以免加重胃肠不适症状。
天麻炖鸽子主要由天麻、鸽子等食材组成,营养价值很高,因此天麻炖鸽子可以缓解头晕的症状,但应适量食用,如果食用太多,会刺激胃黏膜,引起消化不良的症状,产生呕吐、腹痛、腹胀等症状,如果出现此情况可以服用健胃消食片或者活动下促进消化。一般情况下,一只鸽子放8-10克天麻即可,每天只需要喝1-2小碗就可以满足人体日常的能量需求。
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