陶冶情操的意思
陶冶情操的意思就是借助美好的东西调节心灵、升华心境、心境就是对事物一定层次的理解。不只有艺术和文学,还是对真实生活、自然美景的体验。
以自己的真实体验为主,艺术、文学算是一种总结,找到共鸣,进而引导你的思想和情感进行升华。
陶冶情操方法:绘画——作画过程可以使人胸怀宽阔,意志坚忍不拔,处世谦虚谨慎,陶冶高尚的品德与情操。
作画之时,近毫如舟行海面,随机上下,博击起伏;泼墨若马踏草原,任意由缰,驰骋逍遥。
唱歌——一首自己喜欢的歌,如置身歌中,使人达到忘我的境地,从而忘记烦恼,消除孤独感,从而达到愉悦身心的目的。
钓鱼——长期坚持钩鱼,可使情志变得凝重,沉稳,在娱乐中使人格得到锤炼。
读书能明察事理,陶冶性情,开拓胸怀,善待人生。
腹有诗书气自华,滋润灵魂的精神食粮,永远不嫌多。
下棋——培养心静能力,认真程度,培养逻辑性思维、记忆能力、计算能力、竞争意识、培养抗挫折意识、培养良好的心态。
书法——在心理上叫做“养心逸情”,一静而百动。
同时写字时心境要求做到凝思冥想,心会手到,所谓“潜心妙得”,即有好的心绪才能写得好字。
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马迷纯露敷完要洗吗
马迷纯露敷完后是不需要清洗的。马迷纯露是由植物天然精华和芳香分子凝练而成的,敷完后也不用清洗掉,只要稍微按摩肌肤,让肌肤将精华吸收就可以了。一、马迷纯露可以替代化妆水马迷纯露可以像化妆水一样直接作用在肌肤上,洁面后将它轻轻拍打在脸部吸收即可。连续使...
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白色包包蹭黑了怎么办
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新买的紫水晶怎么消磁
1、阳光消磁法:将晶石放于可被阳光直接照射的位置,例如窗台及露台等;照射时间约为30分钟至1小时。2、月光星晨照射法:将晶石放于露台或窗边,接受月光照射一晚的时间即可。此外,亦可在天朗气清,星光闪闪的晚上,将晶石放在露台上,让其吸收星光的精华,以达到净化晶石的效果...
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圣诗蔓浓缩型精华液的功效
圣诗蔓浓缩型精华液可以快速的渗透肌肤,为肌肤补水保湿,可以修复肌肤,防辐射,抗衰老,美白嫩肤的功效。功效一:深入肌肤,补充皮肤所需的营养及矿物质成分。功效二:高效保湿,预防干燥纹和表情纹的产生,让皮肤在滋润的状态下收紧毛孔。功效三:渗透力强,轻轻喷在皮肤表面,其液态...