什么是碱性蔬菜 碱性蔬菜有哪些
碱性的蔬菜有很多,里面包括西葫芦、黑木耳、番茄、南瓜、韭菜、茼蒿、山药、大蒜、茄子、萝卜等等。里面会含有比较丰富的营养物质,一般对人体也有帮助,具有出色的药用价值。
番茄和西葫芦
番茄是一种比较常见的碱性蔬菜,外形圆润光滑,可以炒菜可以生吃,里面含有的维生素较高,具有美容养颜的效果。番茄的品种比较多,但全部都是甘甜多汁,拥有生津止渴的效果。西葫芦的表皮是浅绿色,上面会有一些白色的小圆斑,原产地来自于美洲,后来引入到我国,然后受到了无数人的喜欢。西葫芦里面会有比较丰富的营养元素,包括葡萄糖以及维生素c。
黑木耳以及韭菜
黑木耳在吃之前是要提前泡发,里面会蕴含着比较丰富的蛋白质,以及其他的营养元素,是我国比较传统的一种保健蔬菜,具有活血以及润肠等一系列的药用价值。韭菜又被大家称之为壮阳草,以免含有丰富的维生素以及膳食纤维,具有解毒还有散瘀的效果。中医还将黑木耳称之为洗肠草,是如今市场上比较常见的一种蔬菜。
南瓜还有山药
南瓜是一年生草本植物,体型比较大,有众多的品种,会有两种颜色,一种是红南瓜,另一种是绿南瓜。南瓜在煮熟之后相对熬盐比较香甜,是很多饭店都会经常性使用到的食材,可谓是老少皆宜。另外,山药会呈现出一种圆柱状表面会有一些短毛,在使用之前需要刮除表皮,一般都可以用来煲汤,或者用来入药,具有滋补的效果,而且还能够补肾健脾,它是目前比较受到欢迎的一种碱性食物。
-
敷面膜后用热水洗脸还是冷水洗脸
敷面膜后可以先用温水洗脸,再用冷水洗或冷毛巾敷。因为温水可以帮助清洁脸部残留的面膜精华,再用冷水洗或者冷毛巾敷脸可以帮助收缩毛孔,避免出现毛孔粗大问题。敷面膜后为什么要洗脸通常在敷完面膜后,脸上都会残留一些面膜精华。而在脸部肌肤达到饱和的时候,这些精...
-
马迷纯露敷完要洗吗
马迷纯露敷完后是不需要清洗的。马迷纯露是由植物天然精华和芳香分子凝练而成的,敷完后也不用清洗掉,只要稍微按摩肌肤,让肌肤将精华吸收就可以了。一、马迷纯露可以替代化妆水马迷纯露可以像化妆水一样直接作用在肌肤上,洁面后将它轻轻拍打在脸部吸收即可。连续使...
-
黛珂白檀使用顺序
先用洗面奶洁面,再涂上乳液和化妆水,接着给脸部涂抹上精华和眼霜,最后涂上面霜即可。黛珂白檀系列包括洗面奶、水乳(修复型)、水乳(美白型)、面膜等几款产品,主要针对熟龄干性皮肤,主打修护、滋养、保湿和抗衰老的功效,在维持皮肤稳定,调整肌肤状态方面值得称赞,同时还...
-
毛孔里的油脂粒要挤吗
毛孔里的油脂粒不要挤。因为油脂粒是皮脂腺分泌旺盛引起的毛孔堵塞炎症,随意挤弄很容易导致炎症加重,甚至出现局部泛红、长黑斑或起疤痕。所以,油脂粒切不可用手去挤,可以用维生素E或柠檬片来敷,让油脂粒可以自然脱落消除。毛孔中有油脂粒怎么办毛孔中有油脂粒时,一...