汤圆保质期一般多久

汤圆保质期一般一年。但都设有温度门槛，需低于-18℃保存。商务部发布的《速冻汤圆》行业标准也规定，速冻汤圆应在-18℃及其以下的温度贮存，温度波动应控制在正负2℃内。

开封后可冷冻保存1周左右。

如果吃汤圆，最好是热着吃，冷后更难消化。

汤圆柔软，要吃得慢一点，避免烫伤，也要避免油脂过多难消化。

吃元宵的时候要细细地嚼，以免胃里不舒服。

简单地说，汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品，除了精白糯米粉含有大量淀粉之外，馅料中糖分也不少。

所以，从归类来看，它应当算是一种主食。

所谓主食，就是富含碳水化合物，特别是含淀粉的食品。

这类食品是用糯米来做的，而且是非常精细的糯米粉，纤维非常非常少，属于精白主食，不属于粗粮。