防晒霜的防晒指数怎么看

防晒霜的防晒指数是什么？它有什么用:

防晒霜的防晒指数一般指的是该防晒霜的SPF值，这个值一般在防晒霜包装上就可以看到，比如：SPF 15、SPF 35等字样，SPF值后面的数字表示的就是在紫外线照射下皮肤不会受到伤害的一个时间范围。

SPF就是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

防晒指数等级分类:

低级防晒品防晒指数：SPF2~6

中级：SPF6~8

高等防晒品：SPF8~12

高强或超高强防晒品：SPF12~30

防晒霜的防晒指数要根据每个人皮肤的最低红斑剂量来判定，所谓最低红斑剂量指的是一个人在紫外线照射下不做任何防晒措施，皮肤出现红斑的最短时间。

如果一个人的最低红斑剂量是20分钟，那么使用SPF为5的防晒霜，则可以在阳光下逗留5倍时间，也就是：20*5=100分钟，在使用这种防晒霜后，其红斑出现会延长至100分钟后才出现。如果是SPF为20的防晒霜，则可以在阳光下逗留20倍的时间。以此类推，就可以计算出自己合适的防晒霜了。