省队100米需要什么水平
省队100米需要什么水平的答案是:国家一级运动员水平。
100米二级运动员的水平是11.3秒,省队需要国家一级运动员水平,在怎么差也要跑进11秒以内,如果可以跑到10.6秒左右吧,肯定可以进,因为那个是一级运动员水平而且你的年纪小,还有提升空间,400米呢,要达到国家一级最少要50秒左右吧,因为省队要参加国家比赛的,所以你必须具备国家一级运动员水平。
等级标准规则
男子100米的一二三级运动员是有一定的规定的,比如一级运动员的100米电计时间就是10.93秒,这个时间是十分困难的,我国能够跑出这个成绩的人也是十分少的,因此对于大多数人来说,还是将二级运动员和三级运动员作为一个标准,毕竟和一级运动员进行比较的话,还是三级运动员和二级运动员更加容易获得一点。
二级三级运动员
二级运动员的时间是11.73秒,而三级运动员的时间是12.64秒,这两种时间看上去相差不大,可是对于大多数人来说,其实都是卡在了这里,毕竟一秒之差就是十米开外,对于大多数人来说,想要跑到这样的成绩是十分困难的,更别说更高级别的一级运动员,至于健将级别,那就是专业运动员才能够去考虑的。
不断的训练才是核心
不管这些规则如何制定,想要拥有不错的成绩,那就只能不断的训练自己,比如制定严格的方案去履行,或者压榨自己的潜力等等,这些步骤都是提升自己实力的关键步骤,对于大多数人来说,坚持锻炼,就会有一个好的成就。
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