喂奶胸部一大一小怎么恢复
1. 事实上,女性在少女期的时候也会出现乳房一大一小:
乳房出现一大一小是很正常的一种情况,因为每个人的乳房发育都是不一样的,也不可能发育成两个乳房完全一样,只能说是相对一样,但是大多数女性都会出现一大一小的现象。
因为,少女的乳房在第一次发育的时候,乳房腺体的生长会受到女性荷尔蒙的分泌影响,如果两边受影响的程度不一致就会造成乳房一边发育好,一边迟缓发育,就会出现一大一小了。不过,这种情况对身体是没有任何影响的,只是对女性身体的曲线美观程度有影响。
2. 女性如果哺乳之前乳房是相对一致,而哺乳的时候喂奶方式不当也会造成乳房一大一小:
对于新手妈妈来说,喂奶的技巧是不太熟悉的,也很容易就进入误区,所以新手妈妈喂奶的方式不当,也会很容易造成乳房的一大一小。
现在很多女性会很注意身体的塑形,曲线的美观性。所以,当乳房出现一大一小的时候,都会很焦虑,很烦躁。
喂奶胸部一大一小怎么恢复:1. 要正确掌握母乳喂奶的方式:
母乳喂奶的方式有很多种,新手妈妈选其中一种最适合的就可以了。
比如顺产的新手妈妈可以用橄榄式喂奶方式,要注意的是喂奶的时候不要压迫到乳房。剖腹产的新手妈妈可以采用后置式或者竖抱式,一方面不会牵扯到伤口又方便给宝宝喂奶。
2. 母乳喂奶遵守先喂大再喂小,吃不完要排空大的那边,尽量保持两边乳房大小一致:
母乳喂奶的时候,新手妈妈可能会遇到宝宝吃奶只吃一边的情况,如果新手妈妈不加以干扰,那么是很容易造成乳房一大一小的。
所以,新手妈妈在喂奶的时候,可以先喂乳房小的那侧,然后再喂大的那侧,这样可以促进小那侧的乳房分泌很多的乳汁,使得这边的乳腺更加发达。
如果,宝宝吃下边奶已经吃不下了,那么新手妈妈需要排空大的那边,让两边的乳房保持基本一致的状态,这样宝宝断奶后也不容易出现乳房大小不一。
3. 要勤按摩乳房小的那侧,多用采用热敷手法:
给宝宝喂奶后,新手妈妈可以多按摩乳房小的那侧,这样可以促进乳房小那侧的血液循环,加快雌性激素的分泌,快速分泌乳汁。而采用热敷的手法也是一样的道理。
所以,每天晚上睡前,按摩加热敷乳房效果会更好哦。
如何喂奶能防止胸部一大一小:因为两侧乳房的乳腺管和乳腺小叶分布是不一样的,这样就导致了两侧各自分泌的奶量也就不同,而有的妈妈习惯于一侧喂奶的时间长了,自然出现了乳房大小不同更明显。
这时建议家长每次喂奶让孩子先吃小的一侧乳房,不够吃了再换另一侧。如果因为其他原因导致一侧无法正常喂奶,建议也要及时把一侧的奶吸出来。这样调整一段时间,直到两侧乳房大小一样,再继续雨露均沾,不要再出现一侧哺乳的情况。
要是宝宝一侧吃饱了,另一侧还没有吃,应该使用吸奶器将乳汁吸出来并储存备用:通常室温下贮存不超过4个小时,冷藏室贮存不超过3日,冷冻室贮存不超过3个月。
比如在宝宝吃奶后,用吸奶器对着小奶侧再吸几分钟,让大脑接受到小奶侧需要分泌更多奶水的信号,也会改善很多。当然,妈妈们也可以通过锻炼偏小一侧乳房的胸肌,把胸肌练起来,来促进局部的恢复。
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