喂奶一次喂一边还是两边都喂
给孩子喂奶,正确的做法应该是两侧都喂,让宝宝先把一侧吃空,再吃另一侧。而所谓吃空简单来说就是宝宝用力吸食的时候,已经没有明显的奶水溢出。具体宝妈可以看是否出现了奶阵,一般出现奶阵的时候,宝宝会大口吞咽,而等宝宝这种“咕噜咕噜”的声音差不多没有的时候,宝妈就可以换另一侧接着喂了。
可能有些准妈妈会好奇,为什么一定要吃空了一侧才换另一侧,其实这主要有两个原因。
1、便于刺激乳房充分产生奶水:给孩子喂奶,如果一侧不吃空就换另一侧,可能不利于脑垂体产生泌乳素(不能充分刺激机体产生乳汁),就会导致乳汁不足,长此以往,乳腺分泌不足,还可能导致奶水不够的情况。
2、有利于宝宝吃到后奶:我们都知道奶水有前奶和后奶之分,前奶水分多,几乎没什么脂肪,只是给宝宝解渴,而后奶脂肪含量多,可以让宝宝更耐饿。而如果一侧只让宝宝吃一点就换另一侧,宝宝就很有可能吃不到后奶。
喂奶一次喂一边另外一边要挤掉吗:要挤出来,不然时间一长容易慢慢回奶,宝宝口粮就面临紧缺问题,而且及时排出来还有一个优点就是可以避免妈妈涨奶,甚至严重的堵奶情况。
如果宝宝实在喝不完,只喝一边就已经饱了,那么我们要把没有喝到的那边乳房里的乳汁排空,可以用吸奶器吸或者手挤。在下次喂奶的时候我们就要先给把吸上一次没有吸的这边。
一般来说,妈妈们会发现一个有趣的现象:给孩子喂奶时,另一侧乳房会控制不住地往下滴奶,这是因为宝宝对乳房的吮吸刺激到了另一边乳房的乳汁分泌,从而导致滴奶。这也是身体机能的自我保护机制,涨多了就会本能的排奶。所以也告诉我们,涨奶时要及时排,不要让它一直涨着,这样对妈妈身体也更好一些。
左右交替喂奶的正确方法:有的妈妈喂奶喜欢换着喂,比如孩子吃一顿需要20分钟,他就左侧喂10分钟右侧喂10分钟,其实这样是不对的。因为哺乳有一个原则,孩子吃奶,这一侧就要吃空,吃完这一次再吃另一侧。比如这次先吃的左侧,左侧吃空再吃右侧,而下一次则要先从右侧开始喂。
奶水它是分前奶、中奶和后奶的,他们的成分稍有差异,前段奶比较稀、实,而中断奶脂肪多,会比较稠。如果孩子换着边吃,就只能喝到前段奶,营养不够可能增重就会受影响了。
如何判断宝宝已经饱了:1.在喝饱后,宝宝看上去会一脸满足。
喝够奶的宝宝很健康,体重也会增加(尽管婴儿出生后头几天体重减轻是正常的)。如果妈妈为宝宝体重减轻感到担心,宝宝也看上去不舒服的话,请及时就医。
2.头几天后,宝宝每天至少要尿6次。
在开始的几天之后,他们还应该至少排两次便,便状较软,呈黄色,大小在一元硬币左右。
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