长期口臭怎么办
口臭是最让人烦心的,对正常的生活影响特别大。尤其是公共场合,很是尴尬,根本不敢主动上前去跟人交谈,甚至近距离的打招呼也是需要勇气的,长期这样下去,性格就会越来越孤僻,越来越自卑,因此一定要想办法解决口臭的问题,那长期口臭怎么办?
1.茶叶解决
茶叶一直是被中国人忠爱的,经常喝茶可以补充身体里的好多种维生素,是预防疾病的好东西,同时去除口臭也是非常有效果的。在吃了大葱、大蒜、韭菜等刺激性的气味的食物以后,嚼一小把干茶叶,就可以缓解了。平时外出应酬的时候可以随身备点,以备不时之需。如果长期口臭,可以坚持喝茶水,最好是绿茶,对缓解口臭效果非常棒,但是一定要坚持。
2.藿香、苍术偏方
藿香就是用来做藿香正气水的那个藿香,它是一种中药材,可以祛火解毒,在治疗口臭方面也是很不错的。可以用十五克藿香和十克苍术一起煎煮,直到汤药剩下五百毫升左右为止,然后晾凉。坚持用它漱口,每天三次,坚持一礼拜左右就会看到效果。
3.甘草、香菜偏方
甘草也是一种中药材,都知道它可以治疗咳嗽,但它去除口臭也是可以的。准备三十克甘草,一个苹果切块,还有二十克香菜,一起放进药壶里煎煮,等汤药剩下一碗左右的时候关火。晾温以后服用,每天一次,如果觉得味道太苦,可以加几块冰糖,或者是加一勺蜂蜜,治疗长期口臭是很不错的。
4.蒲公英偏方
蒲公英是一种清热解毒的中药材,也是很常见的。如果长期口臭,可以用蒲公英泡水喝,不仅可以去除口臭,还可以预防一些病毒性疾病。
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