孕妇感冒吃什么好
大家发现感冒时,体质差的人群可能吃一些感冒药,症状会有缓解,体质好的人通常不用吃药,过几天就好了。但是有一些特殊的人群,不能喝药,若是抗着有可能会影响到身体健康。比如孕妇,此时需要采取食疗的方法,那么,孕妇感冒吃什么好?
1、苹果蜂蜜水
将几个干净的苹果洗干净去皮,之后切成较小的块放于锅中,放上1升的水开始煮,水开后再煮五分钟,等水冷却到四十度左右,加入适量的蜂蜜进行搅拌,每天多次少量的喝一些对于感冒有非常好的疗效。
2、姜丝萝卜汤
将姜切成细丝,再将萝卜洗干净切成薄片,将这些食材放到锅中加上适量的水开始煮,大概煮上十几分钟,放上红糖适量,之后趁热喝下,可以缓解感冒的症状。
3、葱蒜粥
将洗净的葱白切碎,剥上几瓣的大蒜,再加上大米,加水熬成粥,要趁热喝。
4、橘皮姜片茶
准备橘皮与生姜适量,放上水在火上煎,喝时放上红塘。
5、姜蒜茶
准备一些大蒜与生姜,将其切片放上一碗的水,煎到半碗,喝时加红塘适量。
6、橘皮水
取新鲜的橘皮适量,当然也可以用干橘皮,只不过干的要少用一些,然后加水3杯,煎成2杯,放入白糖,趁热喝。
7、香菜黄豆汤
用适量的香菜,取一些黄豆,放入水进行煎制,最后用食盐调味。
8、杭菊糖茶
杭白菊适量,白糖少许,加上适量的开水浸泡,按茶饮。
总之,孕妇发生感冒不能盲目用药,尽量选择食疗的方法缓解感冒的症状。严重者需要及时看医生,同时为了避免发生,建议在生活中适量的运动,适当地添加衣物,远离人流量多的地方。
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