面部精油按摩手法

面部精油按摩手法:

首先温热精油，要做按摩的时候，取大约一元硬币的量，用掌心温热精油。按摩的法则是从下往上，用温热过的精油涂抹全脸，用食指中指无名指的指腹按照下巴、脸颊、眼睛、额头的顺序，由下往上轻轻提拉按摩。在鼻翼和下巴容易堆积油脂的部分，用指尖细细的打圈按摩。

然后按压穴位击退浮肿，眉毛下方眼头的穴位用指腹一点点按压，在颧骨下方凹陷处用食指关节稍稍加重按压。用小拇指的侧面从耳后通过脖颈，向锁骨凹陷处的代谢物出口排掉，用稍强力量按压。按摩完成后，脸上吸收不了的部分用浸泡了化妆水的化妆棉擦掉。另外，晚上的话在按摩之后用热毛巾敷脸30秒的话，精油吸收更好。

做精油按摩是可以连续三天，疏通面部之后一周一次为宜;每次20到30分钟为宜;利用精油来按摩，可以达到放松心情，纾解压力的功效，而同时有利于让肌肤解压，也是养生美容的方法。也可三天一次，因为面部需要吸收，另一方面毛孔需要呼吸，每天做会堵塞毛孔，一些毒素会滞留体内。