头皮屑增多的原因
导致头皮屑增多的原因:
作息不规律
现在很多人作息不规律,经常熬夜,这样会使我们体内的内分泌失调,身体的各个器官运作不协调,而且还达不到正常的新陈代谢,时间长了就会形成头皮屑。如果熬夜太久,还会有脱发的现象产生。
身体缺水
水在我们人体占了80%以上,如果我们的身体出现缺水的状态,我们的头皮就会变得干裂出现头皮脱落的现象也就越发明显,所以我们要保证每天摄入2000毫升的水,早起空腹喝上1-2杯的温水,可以很好的调整我们的身体肠道以及身体的健康。
清洁不彻底
有些人不喜欢洗头,尤其是那些比较懒惰的人,不洗头很容易使我们的头发变得干枯毛躁,头油也很多,这样的话头皮屑自然而然的就会产生,因此如果你想减少头皮屑的话,就应该保证头皮的干净整洁。
头皮屑增多怎么办:
头皮屑通常可以通过适当的治疗来控制。先尝试用非药物洗发水洗头,用力按摩头皮,然后冲洗干净。经常洗头可去除头皮屑,减少头皮油性,并防止死皮细胞堆积。如果这没用,就改用专门的去屑洗发水洗头。选择非处方洗发水时,需选择含有去头屑成分的产品,如酮康唑,硫化硒,水杨酸,硫磺,煤焦油或吡啶硫酮锌。尝试不同的产品,直到找到合适的。
尝试不同护发产品,如果非处方洗发水在2周后还是不能改善这种情况甚至更为恶化,就应该考虑去看医生了。医生可能会开一种皮质类固醇洗剂。但切勿长期使用。它可以使皮肤变薄并引起其他副作用。婴儿也不能使用因为婴儿比成人更容吸收。
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