怎样治疗神经衰弱
现在社会压力比较大,所以患神经衰弱的人群也比较多,在治疗方面切忌盲目,一定要根据自己的病情进行科学的医治,这样才能在一定的时间内取得相应的疗效,那么我们应该怎样治疗神经衰弱比较有效呢?现在就来仔细的分析一下。
一、药物治疗
1、抗焦虑药物:常用苯二氮卓类,能够有效的改善焦虑和睡眠障碍,特别适用于有焦虑症状的患者。
2、镇静催眠药物:主要适用于睡眠障碍严重者。一定要注意,这类药物不要经常吃,会产生依赖性。
3、β受体阻滞剂:对于紧张、震颤、心悸等症状明显者。
4、三环类药物:可选用多塞平或阿米替林,以缓解焦虑和抑郁情绪,延长睡眠时间,要注意用量,遵医嘱按量服用。
5、辅助的使用药物:比如常用的谷维素、黛力新或者中成药进行治疗。
二、物理治疗
1、磁疗:以磁场作用于人体治疗疾病的方法。能够具有很好的镇痛、促进血液及淋巴循环等作用,可有效用于神经衰弱的治疗。
2、穴位电疗法:内关、神门、间使、曲池、合谷、太阳、风池、足三里、三阴交、涌泉等选出上下对称的双穴4个,也可用百会、中皖、气海、肾俞、大椎、关元、命门等单穴治症状。
三、心理干预
心理也是出现神经衰弱的问题之一,必要时可以请心理医生进行相应的咨询,解决心理问题,缓解心理压力。及时的解决个人的基础问题,及时的调整自己的心态,调整起居和饮食。
神经衰弱要注意调整日常饮食,平时多吃补肾益精养血的食物,如红枣、桂圆等,以缓解神经衰弱症状。还可适当进行运动锻炼,提高身体素质;多参加一下户外运动或者集体的活动,保持良好的心情,这也是神经衰弱治疗最主要的基础。
通过上面的分析,一旦出现神经衰弱,需要找出病因,如情绪因素、疾病因素等,并设法去除。通常情况下,经过以上综合性的处理,大多数的神经衰弱可以很快的恢复。
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