厨房灯一般多少瓦

厨房灯一般10瓦就可以了，因为厨房面积大概是在10平左右，不算很大，所以说不需要太大瓦数的灯，10瓦的灯泡就可以满足厨房照明需求。在选择灯时，最好选择造型简朴的，因为厨房油烟很重，若是太复杂的灯，后期打扫起来就很难了，可以选择正白色调的白炽灯，光线明亮，让厨房变得更加的明亮。

厨房灯如何选择

1、从使用安全角度选择

如果我们从厨房灯的使用安全的角度选择，其实我们应该考虑两个方面：一是灯具在潮湿环境中的使用安全，另外一点就是考虑灯具受环境影响所出现的一些问题。其实总结一下就是要防潮，防油。

2、从亮度角度来选择

①：功率的选择。对于我们厨房所安装的灯具，个人认为要考虑好功率，因为功率的大小也决定了灯具的亮度。例如最常见的油烟机，一般就带有一个30w~40w的照明灯。而对于厨房其它部位的灯具，个人建议大家买40w左右的LED灯，这样亮度比较高。

②：根据类型以及安装位置选择，对于厨房的吸顶灯，建议大家选择光源式LED灯，然后采取嵌入式安装。功率尽量选择40w左右的。对于厨房吊顶周围所安装的灯具，建议大家选择筒灯。筒灯一般选择18w左右的就可以了。这样通过嵌入式的主灯以及周围所安装的筒灯，完全可以满足厨房的照明需求。

3、从位置上选择厨房的灯具

①：主灯的选择。对于厨房的主灯有两种选择：第一种就是最为传统的在吊顶上安装吸顶灯。吸顶灯，我们一定要选择LED光源的。我们可选择塑料材质的，耐擦洗的材质。厨房主灯的另外一种选择就是选择嵌入式的灯具。例如可以选择格栅灯，其中的光源尽量也是选择LED的灯管，采取嵌入式安装。不建议大家把这种灯具吸顶安装。

②：辅助照明灯具的选择。辅助照明灯具，也就是我们厨房吊顶周围区域的一些筒灯。辅助照明灯具就是为了弥补中心所安装的主灯亮度不足的一种情况。例如最常见的，我们可以在操作台的上方的位置吊顶内嵌入安装一些筒灯。像普通家庭安装4个左右的筒灯，筒灯的功率一般选择11w的就可以了。

③：橱柜内灯具的选择。现在很多朋友都会在厨房内安装很多的橱柜，橱柜的深度又比较深。这导致很多橱柜内部是非常暗的，我们平时找东西时候可能就很不方便。于是就出现了橱柜内的橱柜灯。对于橱柜灯，个人认为，每个橱柜内安装一个LED灯管是非常有利的，或者是安装一个小的射灯，都可以功率10w左右，就完全满足使用了。