bmi值多少正常
bmi,指身体质量指数(简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
一般来说bmi数值,低于18.5属于过轻,18.5-23.9属于正常,24-27则过重,28-32属于肥胖 , 高于32则是非常肥胖。由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。而且并不是每个人都适用BMI的,这个也有不适合人群如:未满18岁;是运动员;正在做重量训练;怀孕或哺乳中以及身体虚弱或久坐不动的老人。
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科颜氏淡斑精华怎么用
先将肌肤清洁干净并擦拭爽肤水,然后取适量科颜氏淡斑精华精华在掌心,再轻轻拍在脸部肌肤上,也可以用手指指腹点涂在脸上,最后搭配按摩手法促进肌肤吸收即可。科颜氏淡斑精华怎么用科颜氏淡斑精华可以在早晚护肤的时候用,它可以帮助修复、美白肌肤。可以作用在颈部、...
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化妆品搓泥怎么回事
化妆品搓泥可能是因为化妆品与化妆品或护肤品之间不合拍,叠加使用后就很容易出现搓泥现象。也有可能是因为前期的护肤工作没有做到位,导致肌肤干燥缺水而出现搓泥现象。或者是使用的护肤品没有彻底吸收就上了粉底,导致粉底与护肤品融合在一起而出现搓泥现象。1、...
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拯救烫焦头发妙招
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vt老虎清洁面膜使用方法
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