鞋子里标bra是啥意思
鞋子里标bra是啥意思的答案是:意思是这双鞋子是巴西码。
鞋子,穿在脚上防止脚受到伤害的一种物品,在人类文明史前期多为草鞋、布鞋,如今以皮鞋、运动鞋、休闲鞋、高跟鞋较为多见。
鞋子里标bra的意思这双鞋子是巴西码。鞋码通常也称鞋号,是用来衡量人类脚的形状以便配鞋的标准单位系统。世界各国采用的鞋码并不一致,但一般都包含长、宽两个测量。长度是指穿者脚的长度,也可以是制造者的鞋长。即使在同一个国家/地区,不同人群和不同用途的鞋,例如儿童、运动鞋,也有不同的鞋码定义。
选择跑鞋的注意事项
一、基础方法
1.保护、避震、与透气
合适的跑鞋可以提供良好的包覆性与稳定性,让脚与地面接触、横向移动、或路面高低变化时不易左右晃动,减少扭转可能产生的伤害;好的避震性与弹力可以吸收来自路面的冲击,进而保护脚掌、脚踝、与膝盖,同时将双腿力量有效地传递到路面,提升跑步效率。同样的透气性对于长跑者来说也很重要,脚在跑鞋中不断运动和摩擦,且在下肢的血液会更多,这使跑步久了脚会胀大,鞋内温度也提高,若不能有效散热,对足部而言真是相当不舒服。
2.鞋底的耐磨性
对于有长跑习惯的跑者来说,跑鞋的消耗量是很惊人的,跑鞋的耐用度所影响的不光是鞋底磨耗的问题,更会影响到中底与鞋身的结构,使得整双跑鞋的功能受到影响,。你可以想像若是汽车的轮胎磨耗严重,或是容易打滑,就算有再好的轮圈与悬吊系统,行车的安定性势必会受到影响。
二、进阶方法
1. 脚的长短
一般而言,赤足所量测的脚长,再加上一厘米左右就是适合的跑鞋长度,而日规尺寸(JP)便是以鞋长为依据,其所标示的数值即为鞋长;常常会看到卖鞋的店员要你穿上跑鞋后顶到最前面,看脚后跟是否留有充足空间的方式来评断长短,其实这样并非合适的方法。
2. 脚的宽度
脚趾动一动,看是否能活动自如,像弹钢琴一般,给前脚掌留下足够的空间,但仍要注意包覆性,不要选到太宽的鞋楦,这样会让脚在跑步时滑动,容易起水泡,磨破皮。
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