怀孕的人怕热正常吗
一般怀孕的人是比较怕热的。
其实怀孕的人怕热是有原因的,一方面怀孕以后基础体温升高,另一方面身体激素变化、血容量增加、身体负担加重等等这些因素都有可能导致孕妇怕热。
当然了,可能也有少部分的孕妇并不是那么怕热,甚至有点怕冷,这应该跟孕妇的个人体质、以及天气变化有关。不过大部分孕妇应该都是比较怕热的。
总之,怀孕的人应该都比较怕热,特别是在炎热的夏天,不过再怕热,准妈妈还是需要注意不要着凉,坚持按时产检。
怀孕的人为什么怕热:怀孕使得妈妈体温升高:
妈妈如果心细的话,女性排卵期间体温就会升高0.3~0.5℃。妈妈正式怀孕之后体温就会一直保持这个相对高的温度,这与母鸡孵小鸡有点类似,用以保证胎宝宝正常发育。这是正常的生理性现象,妈妈感觉到有点热正常。
子宫增大带来的影响:
随着孕龄的增加,子宫不断增大,母亲腹部的压力会升高,血液处于高凝状态。但为了给宝宝供血和供氧,应该增加30%的血容量,加快心跳速度,这样妈妈就会觉得热。
体重增加,身体负荷加重:
整个孕期妈妈要增加体重25~30斤,让一个正常成年男人每天背这么大一个包包,你也同样会很累、很热,这是一个道理。所以男人们要好好体贴你的老婆哦!
怀孕的人怕热怎么办:①妈妈要穿宽松的、纯棉透气的衣服,内衣、鞋子都要大一码,衣服颜色以浅色系为好,颜色越深越感觉到热。
②不要惹孕妈妈生气。妈妈心情愉悦,心里开心,情绪就会调节身体上的体温变化,所谓心静则凉还是有道理的。
③减少活动量,注意保证充足睡眠。
④饮食上要营养均衡,辛辣的食物少吃,水果蔬菜多吃一点保证维生素,纤维素的摄入,减少便秘,就不觉得那么热了。
⑤怀孕可以开空调,室温26度不要紧。
⑥勤开窗户多通风,外出少去人口密集的地方,树木多环境优雅的地方多呆呆很有好处。
⑦冷饮解决不了问题,喝新鲜果汁比较靠谱。还要预防出汗后的感冒哦!
-
美瞳有度数吗
美瞳的简介美瞳是一种彩色隐形眼镜,佩戴于角膜之上,可以改变眼睛颜色、增大瞳孔的视觉效果,具有美化瞳孔的功效。需要注意的是,可不可以戴美瞳,并不是眼睛近视不近视决定,而是取决于我们的眼睛健康,因为美瞳近距离接触眼球,对于眼睛健康有着严格的要求,像一些有角膜炎、...
-
白头发有哪些食疗方法
白头发患者可以长期食用黑芝麻、核桃、樱桃、猕猴桃、桑葚以及一些粗粮和蔬菜。黑芝麻黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便...
-
穿保暖内衣还穿内衣吗
穿保暖内衣还是要穿内衣的。保暖内衣只是起到保暖的作用,而内衣是保护私密健康的。不穿内衣的危害有:1、导致胸下垂:胸部是由乳腺和脂肪等其他组织组成的,没有硬件支撑,而我们之所以穿内衣就是为了给胸部一个支撑,能够固定他的位置。2、对胸部有一定程度上的损伤:女性...
-
北方13度穿什么衣服
女生穿搭1、风衣+薄毛衣在10到13度的天气,风衣是必备,能够防风保暖,而在风衣的里面只要搭配一件简单的薄毛衣即可。这样简单的搭配能够让女生展现出简约大方的气质,又能够起到保暖的效果。2、毛衣+针织半身长裙针织半身长裙是现在的流行,而在10到13度的天气之下,穿着...