喝醉了该如何缓解难受

1、喝醉后若是胃部难受，则可喝些牛奶，牛奶可以缓冲酒精的吸收、保护胃黏膜。

2、如果是头部不适，则可以选择喝蜂蜜水，蜂蜜水里的稀有果糖能促进酒精的分解。

3、果糖中含6个碳原子，也是一种单糖，是葡萄糖的同分异构体，它以游离状态大量存在于水果的浆汁和蜂蜜中，果糖还能与葡萄糖结合生成蔗糖。

4、 纯净的果糖为无色晶体，熔点为103～105℃,它不易结晶，通常为黏稠性液体，易溶于水、乙醇和乙醚。