吃虾的禁忌是什么

海产品性质相对偏寒凉，首先避免和寒凉的食物一起吃，那么常注意避免的就是苦瓜、南瓜这种寒凉的一起吃，避免就拉肚子，营养不吸收，并且还引起肠炎等等这种腹泻等等情况。另外，它本身蛋白类丰富，我们尽量和其他蛋白类别冲突，比如如和黄豆这类一起吃，就会导致消化不良，过多了也不行。另外就是虾本身营养比较丰富，我们尽量注意它的吸收，比如说水果内含有草酸，这一类我们讲尽量和少大量的水果一起吃。

虾属于海鲜的一种，其中含有丰富的高蛋白以及维生素，而且是一种低脂肪的食物，吃虾对人体而言有很多的好处，尤其是虾中含有丰富的微量元素，但是在吃虾时也有一些注意事项：首先，在吃虾时不要同时食用富含维生素ｃ的食物，例如西红柿、柑橘等；其次，由于虾中含有丰富的蛋白质以及其他的微量元素，所以在吃虾时不要同时服用含有大量鞣酸的食物。

不能和含有较多单宁酸的食物一起吃。

虾肉含有高蛋白、钙、磷等营养物质。如果与富含单宁酸的食物一起食用，不仅会减少虾肉的营养，还会与钙和单宁酸结合。产生一种难以消化的物质，可引起呕吐、头晕、恶心和腹痛等症状。单宁酸含量的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等。单宁酸含量较多的饮料:各种茶类。蔬菜单宁酸含量:水白菜。