野生芒果青色能吃吗
野生芒果青色能吃吗的答案是:不能
青芒果属于是未成熟的芒果,一般情况下,如果是成熟的芒果可以直接拿来使用,但是青芒果没有成熟,如果直接食用的话,吃起来味道会感到比较苦涩,没有那么的美味可口。另外在青芒果当中,含有比较多的草酸成分以及一部分的植物碱成分,还有许多酸碱性比较强的物质,如果这些物质摄入后,通常会对人体肠胃造成一定的伤害,如果长期性的服用,可能会引起结石,所以青色的芒果最好不要食用。
芒果是世界五大名果之一,享有热带果王之美誉。芒果果实具有皮色和肉色鲜豔、美观,肉质嫩滑,风味好和香气浓等特点,而且果实的营养价值也很高,特别是维生素A含量远高於其他水果,维生素B1、B2和维生素C含量也不逊於柑桔、菠萝等热带水果,而含糖量一般都达15%-19%,因而备受人们的青睐。
1.先把青芒果洗干净,皮的话可以留着也可以削去,留皮的话口感有一种香脆感。洗干净了再进行切开,把核去掉,切成片。注意,切片时也是有讲究的,薄了会很软影响口感,太厚的话腌制时又很难入味也会影响口感,厚度差不在半厘米左右就可以了。
2.加入一小把的盐,盐的量根据青芒果的量来定,差不多就可以了,因为加盐进行搅拌均匀,主要是要去除一些酸味,还有就是如果有留皮的话,可以去除一些涩味,腌制时间差不多十分钟左右。腌制好时,要把盐水去掉。
3.加一点食用醋和适量糖精,溶解后再放入芒果中,进行揽拌均匀,均匀后再加入适量的白糖,加入后再进行搅拌均匀,调制到酸甜度适中即可。
4.青芒果腌制要冷藏后口感才更佳,所以以上步骤工序都做好后,放入冰箱进行冷藏一到两个小时,冷藏时再拿来出拌一次。这样就可以食用了,非常的美味可口哦,很不错的。
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