冬天如何保养皮肤
1、面部保养。人活一张脸,树活一张皮,面部肌肤更要做好保养工作,日常尽量用温水洗脸,有助于毛孔排出多余的垃圾,并且做好日常的洁面工作。由于冬季肌肤水分流失快,为此在选择面霜的时候,请一定选择保湿滋润效果好的面霜和乳液,并且坚持一周使用2-3次面部对肌肤进行保湿滋润养护,补充冬季所需的营养和水分。
2、唇部保养。冬天特别要嘴唇的保湿,尤其气温降低,湿度降低,很容易出现脱皮和干裂的症状,为此建议每天晚上用热毛巾热敷一下唇部,并且在热敷完之后擦干水渍,在唇部涂上滋润性强的唇膏,并且日常在吃完东西擦完嘴之后,最好也要记得补一下妆,对于嘴唇上的死皮,可以在擦完唇膏之后,轻轻揭去,切勿用舌头去舔唇上的死皮。
3、身体肌肤保养冬天除了做脸部肌肤保养之外,身体肌肤同样需要保养,很多人会发现冬天身体肌肤容易干裂,为此建议冬天的洗澡水不要太过热、不要和夏季医院选择用碱性的沐浴露,最好选择滋润型强的沐浴露,并且在每次洗完澡之后,在身体涂一次润肤露,这样可以很好的防止皮肤干裂缺水。
4、定期去角质。冬天肌肤上的毛孔遇冷收缩,易产生过多的死角质,这也就是为什么冬天脸上,身上肌肤易起皮。面对这些死皮,可以选择比较温和的去角质膏,将其多余的角质除掉,一个月做2-3次即可,并且在每次去玩角质之后,注意要做好相应的保湿护肤工作,防止由于去角质给肌肤造成伤害。
5、给肌肤按摩。冬天在家中可以常常给肌肤按按摩,让肌肤也马杀鸡一下,在洁面之后,上面霜的时候,可以用手做一些向上提拉的按摩,促进面部血液流通,身上的肌肤同样如此,在涂抹润肤乳的时候,做一些向上提拉的按摩,可以有效的缓解肌肤压力,促进血液流通,长期坚持会发现肌肤更为健康水润。
6、多饮水喝茶。冬天虽然没有夏天那么炎热,但是人体内还是容易由于气温低流失过多的水分,为此要常常饮用水,或者茶来提高体内水平衡,冬季可以适当的饮用一些花茶,或是红茶,不仅仅可以排解日常使用温补食物的油腻,还可以在冬天起到很好的滋润肠胃作用,红茶、花茶不管是对男生女生都有着很好的养颜效果。
其实冬天对肌肤来说,是一个倍具考验的季节,我们应当更加爱护我们的肌肤,保持肌肤水润,从日常做起!
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