妊娠纹怎么去除
妊娠纹是女性最不想要长的,可是很多女性在生孩子后了就有了妊娠纹。想要肚子上没有那些惹人厌的纹路,那生完孩子的宝妈们可要想办法来把妊辰纹消除了。
那妊娠纹要怎么去除呢?下面小编分享几个妊辰纹消除的方法。
敷鸡蛋清:把鸡蛋清取出来,将精油滴入到弄好的鸡蛋清里,然后涂抹到妊娠纹上,在用白布或者保鲜膜缠住腹部等到第二天在清洗,这样腹部会变紧致,妊娠纹慢慢就会消失了。多胶原蛋白胶原纤维丰富的食品:多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品,以增强皮肤弹性。也多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。再涂抹维A酸乳膏和喜辽妥软膏,一般连续用药1-2个月就会有明显的效果。
练瑜伽:有氧运动对女性来说是很有必要的,如瑜伽。宝妈可以通过坚持练习瑜伽来拉伸身体柔度,增强肌肤的弹性和柔韧性,让皮肤恢复紧致的状态,从而使妊娠纹变淡减轻,在此同时也会有瘦身的效果。
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