头皮痒是怎么回事
头皮痒是怎么回事:
1、洗头太频繁
很多人觉得不洗头会头皮痒,其实洗头太频繁也会引发头皮痒。因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质,如果每天洗头的话,就会破坏保护层,头皮自然也容易干燥发痒。在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下,一周洗三次是比较合适的。
2、洗发水不适合
每个人的发质不同,要选择适合自己的洗发水。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
3、水温太高
头皮比较敏感,太冷或是太热的水都会对头皮会造成一定的刺激或伤害作用,在一定程度上只会给你造成使得头皮屑会更多。洗头时水温不宜过热,不然的话容易破坏头皮和头发的油脂,使水分丢失而变得干痒。
4、没冲干净
有些人在洗头的时候,总是马马虎虎就完事了,要是没冲洗干净,也是会导致头皮痒的。冲洗一定要把洗发水洗干净,否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。
5、脂溢性皮炎
大家经常有的头皮痒、爱出油、起头皮屑都是脂溢性皮炎的症状。严重的还会引起头部毛囊炎,头发脱落。
6、饮食习惯
饮食习惯对头皮健康影响也是很大的,如果平时吃太多刺激性的辛辣食物,或者是抽烟、喝酒,都会让内分泌紊乱,从而导致头皮分泌脏污油脂。
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