乒乓球比赛规则
乒乓球比赛规则:
1、赛制:乒乓球比赛以11分为一局,一场比赛应采用七局四胜制或五局三胜制。一场比赛应连续进行,但在局与局之间,任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。比赛分团体、单项(男单、女单,男双、女双、混双)。
2、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球,或选择先在某一方。
3、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后,另一方运动员应有另一个选择的权力。
4、在每发球两次之后接发球方即成为发球方,以此类推,直到该局比赛结束;或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法,这时发球和接发球次序仍然不变,而且每人只轮发一分球。
5、裁判员一旦发现发球、接发球次序错误应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序,根据场上的比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中,则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序继续进行比赛。
6、一局中在某一方位比赛的一方,在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。
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穿脱隔离衣应注意什么
穿脱隔离衣需要注意:1、穿隔离衣前要准备好所有的穿戴工具,并确定隔离衣的大小,检查隔离衣是否完好无损。2、穿隔离衣前要取下身上的戒指、手表等配饰。3、穿隔离衣的时候,清洁面对着自己。4、脱隔离衣的时候要先将腰带、扣子都解开,然后露出手部清洗干净。5、脱下...
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虾青素传明酸白天可以使用吗
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除螨皂可以和洗面奶一起用吗
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