烧汤用什么淀粉

烧汤用什么淀粉的答案是：玉米淀粉和红薯淀粉

烧汤一般都用玉米淀粉和红薯淀粉。烧汤时放淀粉做沟汁用，可以使汤浓稠。用水把淀粉冲开，在汤调好味要出锅时，必须是开锅状态淋淀粉水，一边淋一边搅汤浓稠就可以了，加淀粉后汤的口感也比较好。

玉米淀粉别名也叫玉蜀黍淀粉，也就是人们常说的六谷粉，玉米淀粉的颜色是白色当中带着微微的淡黄色，在制作玉米淀粉的时候是需要一定的工序的，首先要用0.3%的亚硫酸浸泡，然后将玉米破碎，过一遍筛子，进行沉淀，然后再干燥，磨细以后而制成的玉米淀粉，说的笼统一点就是将玉米弄碎以后提取出来的，适当吃一些对人身体有很多好处。

首先玉米淀粉可以降低人体的胆固醇水平，减少动脉硬化的发生。其次玉米淀粉可以防治骨质疏松和缺铁性贫血，还可以防治高血压，冠心病。另外玉米淀粉还可以加快人体内氧化物的分解，抑制癌症。此外玉米淀粉还能促进胃肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，有排毒通便的作用。

番薯淀粉又称红薯淀粉、甘薯淀粉、地瓜淀粉、山芋淀粉、山粉等,它是由蕃薯淀粉等所制成的粉末,一般地瓜粉呈颗粒状,有粗粒和细粒两种,通常家中购买以粗粒为佳。

1.缓解疲劳

红薯淀粉中含有丰富的碳水化合物，食用后能够迅速地为人体补充肌肉中的糖原和肝脏中的糖原，因此在剧烈运动之后适量地食用一些红薯淀粉的话可以帮助人体缓解身体的疲劳，起到恢复体力的作用。

2.调理肾脏

红薯淀粉中所含的蛋白质含量是非常少的，而对于一些患有肾炎的病人来说，在疾病急性发作期的时候是需要限制蛋白质摄入的，因此对于此类人群来说，可以通过红薯淀粉来补充淀粉，但不增加肾脏的负担，以此来促进疾病的恢复。

3.抗氧化

红薯淀粉中含有十分丰富的硒元素，而这种硒元素对人体来说具有很强的抗氧化作用，平时适量地吃一些红薯淀粉的话可以很好地帮助人体抵抗多种氧自由基的攻击，从而可以起到抗氧化、抗衰老、预防疾病的作用。

4.预防心脑血管疾病

红薯淀粉中含有丰富的纤维素和粘液蛋白，食用后能够有效地促进血管的扩张，防止血管硬化，而且还能降低人体内胆固醇和甘油三酯和含量，并能延缓葡萄糖在小肠内的吸收，因此平时适当地吃一些红薯淀粉的话可以预防心脑血管疾病的发生。