早泄能好吗
早泄是指性生活低于10分钟,从进入女性阴道到射精,全程就只有几分钟。长期如此,男性会在妻子或者女友面前越来越抬不起头,影响自信。那么早泄能好吗?很多男性都十分困扰,大家通过下文来好好的了解吧。
早泄
一般的性生活在15-40分钟不等,和男性的身体素质有很大的关系。如果男性不锻炼,而且平常工作比较劳累,出现早泄的几率非常大。还有一种情况是男性经常手淫,影响了阴茎的硬度,也会引起早泄。
早泄的治疗方法
男人早泄,为了自己的身体以及妻子的快感,都要做到早发现,早治疗。不要相信小诊所,钱不少花,还会耽误了最佳治疗机会。最好去三甲医院做一个比较全面的治疗,找出早泄的原因,然后按照医生的指导治疗。
除了药物治疗以外,男性还要积极参加体育锻炼,游泳或者打羽毛球以及篮球都可以,提高身体和心理的素质,来增强意念的控制能力。不管是未婚,还是已婚男性都要戒除手淫的习惯,这样阴茎的敏感度就会降低,就会延长射精的时间。
另外,男性要学会调整自己的情绪,不要因为这样的行为而自卑,这种情况是在所难免的,只要不是长期的就可以。在性生活中,要尽量做到放松,变换下多种体位,来延长射精的时间。而且每一个年龄段都要有规律的性生活,不要纵欲,或者在疲乏的状态下进行,也会影响射精的时间。
如果妻子或者女友知道男性这种情况,要做到体贴包容,多给他一些时间,对多一些鼓励他的话,这样在进行性行为的时候,就没有心理压力,时间也会相对延长。男性也可以多吃一些具有补肾固精的东西,例如甲鱼、胡桃肉、牡蛎、猪腰、栗子等等。
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